뷰코 코코넛 브로콜리 스프
뷰코 코코넛 브로콜리 스프
코코넛의풍미가 더 해져 더 고소하고 맛있게 즐길 수 있습니다.
식물성 밀크로 동물성우유가 맞지 않은 분들도 안심하고 드실 수 있습니다.^^!
1인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/10브로콜리를 다듬어준 뒤 데쳐주세요.
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STEP 2/10감자와 양파는 큼직하게 썰어주세요.
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STEP 3/10후라이팬에 버터를 넣고 녹여준뒤 다진 마늘을 살짝 볶아주세요.
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STEP 4/10감자, 양파, 브로콜리를 넣고 볶아주세요.
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STEP 5/10블랜더에 치킨육수와 볶은 재료를 넣고 갈아주세요.
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STEP 6/10후라이팬에 갈아준 재료를 넣고 중간불에서 끓여주세요.
들러붙지 않게 살살 저어주세요. -
STEP 7/10뷰코 코코넛 밀크 프리미엄을 넣고 저어가며 끓여주세요.
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STEP 8/10소금, 후추로 간을 맞춰 준뒤 파마산 치즈가루를 넣어주세요.
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STEP 9/10식빵은 먹기 좋은 한입크기로 잘라 살짝 구워 주세요.
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STEP 10/10스프를 접시에 담고 구워준 식빵을 얹어주세요.
- 항산화 효과! 피부 노화 방지
코코넛 밀크는 셀레늄을 비롯하여 다양한 항산화 성분들이 함유되어 있어 항산화 성분이풍부하기 때문에 심장병, 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등 심혈관계 질환의 예방에도 좋고, 피부 노화 방지 및 튼살 방지, 보습, 마사지에도 효과적입니다.
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