집에서 만든 야채참치죽! 본죽 참치죽 뺨때리네요~
신랑이 갑자기 몸살이 났네요ㅜㅜ
아플때는 고단백 영양죽이 최고지용
그래서 야채참치죽을 끓여볼거에용~
2인분 
30분 이내 
아무나 집밥레시피 소개할게요!
조리순서
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STEP 1/5물에 다시마를 넣고 끓여주세요
다시마는 딱 5분만 끓이고 꺼내주세요
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STEP 2/5양파와 버섯은 잘게 썰고 참치는 기름을 쏙 빼주세요
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STEP 3/5끓인물에 밥을 넣어 밥알이 다 풀어질때까지 저어가면서 끓여주세요
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STEP 4/5밥이 다 풀어지면 야채를 한꺼번에 넣어주세요
양파가 투명해질때까지 저어가면서 끓여주세요
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STEP 5/5기름을 쪽 뺀 참치를 넣어 저어가면서 끓여주세요
소금간을 하고 참기름을 넣어주세요
- 밥은 평소 먹는 양보다 적게 넣어주세요
밥알이 풀어지면서 양이 두배가 되거든요^^;
다시마는 버리기 아까우니 잘게 썰어서 넣어 주셔도되요
4.79
리뷰별점
포토 후기(5)
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티끌리뷰별점진짜 본죽맛 부럽지않더라구요! 물조절이 약간 힘들었네요 ㅠ 그래도 너무맛있었습니다 감사합니다~!2023.12.11 20:52 -
태기서야맘리뷰별점아들 장염이라 만들어줬는데 넘 잘먹어요~^^ 참고로. 고1아들 ㅋ2023.10.05 17:33 -
홍차맛리뷰별점맛있게 잘 먹었습니다~^^2021.04.28 19:20 -
Seola Kim리뷰별점덕분에 해외서 혼자 아픈데 한국에서처럼 잘 해먹었네요 ㅠㅠ 감사드려요2020.10.03 08:23
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