Logger Script
4,176
상품목록
main thumb
웰빙쿡

토마토 샐러드 과콰몰리 만들기

아보카도로 멕시코 소스의

한 종류인 과콰몰리를

만들어 봅니다

과콰몰리는 나초나 빵에

얹어 먹으면 고소하고

맛있는데

소스보다는 샐러드로 먹으려고

만들어 봅니다

4인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
아보카도를 반으로 자른 다음
칼로 씨를 빼내고 껍질을 벗겨
잘게 썰어 놓는다
소스용으로 만들 때는
아보카도를 으깨서 사용하는 것이
더 좋아요

아보카도는 후숙 과일이므로
단단한 것보다는 약간 말랑 한 것을
선택한다

양파는 잘게 썰어 소금에 살짝 절여 놓는다
양파를 소금에 절이면 매운 맛을 제거 할수 있어요
토마토는 반으로 잘라
씨를 빼준다
씨와 함께 하면 수분이 많아집니다
씨를 빼준 토마토 노랑파프리카를 잘게
썰어 준비한다
준비한 모든 재료에
다져 놓은 잣과 레몬즙을 넣고
버무리면
토마토 샐러드 과콰몰리 만들기 완성입니다
과콰몰리는 샌드위치를 해 먹어도 맛있고
상추나 로메인 위에 올려먹어도 좋고
샐러드로 먹어도
샐러리 향과 상큼함이 입안을
가득 채웁니다
레시피 작성자About the writer

웰빙쿡

가족을 위한 건강 채식 요리 블로그를 하고 있어요 http://blog.naver.com/inlee841

태그Tag
과카몰리 추천더보기
+ 과카몰리 레시피 더보기
토마토샐러드 추천더보기
전날 많이 구매한 상품더보기
+ 상품 더보기
만개 특가더보기
+ 상품 더보기

필요하신 정보나 레시피가 있으신가요?

만개의레시피에 의견 남기기
앱에서 열기