꿀처 카레라이스
안녕하세요, 꿀처예요~♡
오늘은 아주 간단하면서도 몸에도 좋은
건강한요리 카레라이스를 해보려고해요~
누구나 쉽게 할수있는 요리인 반면에,
누가 먹어도 몸에 좋은 보약같은 밥상,,
그럼 바로 요리 시작해볼께용~♡
2인분 
30분 이내 
초급 세상에서 젤루 건강한 집밥~♡ 엄마가해준 그맛 그대루~♡
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/5껍질제거후에 깨끗이 세척해주세요~
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STEP 2/5각각의 야채는 모두 먹기좋은 싸이즈로 깍둑썰기 해주세요,
전 당근 싸이즈만 좀 작게썰고 나머지는 모두다 비슷한 싸이즈로 썰었어요~
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STEP 3/5먼저 카레에 들어갈 재료들은 오일을 넣고 볶아줄껀데요~
저는 사진처럼 감자(2분) > 감자,당근(4분) > 양파(1분) > 양파,파프리카(1분) > 버섯(1분) > 고기(3분) 정도로 볶았고요, 고기 볶을때는 소금(0.1)과 후추(0.1)을 넣고 볶아주었담니다~
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STEP 4/5이제 냄비에 물 700ml(약3컵반)와 카레가루를 넣고 잘 풀어주세요 > 그리고 덩어리 진거없이 카레가루가 잘 풀어졌담 이제 고기와 감자, 당근을 먼저넣고 약불에서 5분정도 저어가며 끓여주세요 > 그다음 나머지 야채를 넣고 약불에서 2~3분정도 끓여주신후 불을 꺼주세요~
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STEP 5/5짜자잔,, 몸에도 좋고 맛도 좋은 카레라이스 드디어 완성했네요!!
오늘은 딴반찬 신경쓸거없이 건강하고
간단하게 김치에 카레라이스 어떠세용~♡
- ☆(꿀처팁) 야채의 종류는 꼭 레시피대로 준비안하셔도 되고요, 집에있는 재료들로 하시되 단 재료들을 먼저 볶아주시는게 포인트,, 식감과 맛이 훨씬 더 좋아요~
☆(참고) 애기들이 먹을꺼면 재료들을 잘게 썰어야 되겠지만 중학생 이상이 먹는다면 어느정도 싸이즈가되야 먹을때 식감도 좋고 보기에도 좋으니 이점 참고해주세요~
(**계량은 밥숟가락, 종이컵 기준**)
(**모든 양념의 계량은 소복이말고 깍아서 재주세요**)
4.87
리뷰별점
포토 후기(13)
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나비부인리뷰별점맛있게 잘 먹었습니다~~♡2024.01.09 22:56 -
한서우리뷰별점맛있어요2023.08.26 10:26 -
쿨줌마리뷰별점네 야채 따로 볶아서 그런가 넘 맛있게 아들과 먹었네요~~~~~^^♡2023.03.18 16:50 -
-이수정리뷰별점저는 감자대신 하늘마를 넣어 만들어봤어요 맛있게 만들었어요2022.11.09 21:58
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