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좀 더 가볍게~ 닭가슴살샐러드!
날이 점점 더워지고 있는 이때!

가장 필요한 것은 바로 다이어트겠지요?

1년 365일을 다이어트라는 숙제를 떠안고 사는 저는 요즈음 더 열심히 운동하고 있어요.

될 수 있으면 <하루 3끼는 꼭 먹자!>를 지키기 위해

고장 난 배꼽시계가 울리지 않더라도 시간 맞춰 뭐라도 챙겨 먹으려 하고 있어요.

아시죠?

다이어트시 무엇보다 중요한 것이 바로 하루 3끼를 꼼꼼하고

균형에 맞게 챙겨 먹어야 한다는 거?

그리고, 열심히 운동하기!

사실, 제가 하루 3끼를 그다지 잘 챙겨 먹지 못하거든요.
2인분 60분 이내 아무나

일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

재료
귤소스
노하우
  • 닭가슴살 조리법
  • 청주 조리법
  • 무순 손질법
  • 무순 보관법
  • 방울토마토 손질법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 감귤 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
쿡팁
---> 닭 가슴살은 삶아 그릴에 살짝 한번 구워 썰어줘도 좋아요.

---> 시판 샐러드 소스를 뿌려드셔도 돼요.
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닭가슴살샐러드 맛보장 레시피