휘리릭~~ 간단하게 맛나게 "참치김치 덮밥"
반찬하기 귀찮을 때 참치1캔과 신김치만 있음 간단하게 만들어 먹는 참치김치덮밥~
한접시로 한끼 뚝딱!!! 입니다.
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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작은캔
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크게한줌
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또는 식용유
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- 신김치양념
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조리순서
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STEP 1/9신김치 한줌과
참치 1캔만 있음 간단하게 만들 수 있는
참치김치 덮밥!
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STEP 2/9양파1/2개를 얇게 채썰어
달군팬에 올리브유(또는 식용유) 2큰술 두르고
후추 톡톡~
볶아줍니다.
(채식이 아닐 경우 올리브유 대신 베이컨 썰어 함께 볶아주면 고소하니 맛나요)
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STEP 3/9양파가 투명하게 볶아질 즈음에
참치 1캔 살코기만 건져 넣어 함께 볶아줍니다.
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STEP 4/9밥알보다 조금 크게 썬 신김치 한줌(160g)에 양념을 조물조물~
[신김치 양념]
참치국물 2큰술
고추가루 1/2큰술
참기름 약간
간장 1/2큰술
양념한 신김치를 넣고 함께 볶아줍니다.
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STEP 5/9물기가 없을 만큼 바싹~~ 볶아주는것이 포인트!!!!
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STEP 6/9바싹하게 볶아진 참치김치 볶음에
물1컵을 넣어주고
보글보글~~~졸여줍니다.
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STEP 7/9계란 2개 풀은 계란물에
소금.후추가루 약간 넣어 비린내 잡아준 다음
바글바글~ 끓고 있는 팬에
청양고추 1개 쏭쏭 올리고
계란물을 부어줍니다.
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STEP 8/9살짝~~~ 저어주면
참치김치 볶음이 완성됩니다.
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STEP 9/9접시에 밥을 담고
참치김치볶음을 올린 후에
초록잎 채소와 버터 약간 올려준 다음
통깨 솔솔~~~
참치김치볶음에 버터맛이 더해지니
완전
꼬습~~~
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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현주c리뷰별점맛잇어요^^ 안해본방법이었는데 계란물 한끗차이네요~굿굿!2018.01.08 18:32쉐프의 한마디계란물...그죠^^ 맛진 사진 후기에 반갑고 감사합니다!2018.01.14 13:16
)
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