Name: 방학중인 아이와 놀면서 식사를 해결하는 식빵핏자...
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 식빵 2장; 파프리카 빨간색 18g; 파프리카 노란색 18g; 청피망 18g; 당근 7g; 애호박 70g; 닭가슴살 60g; 느타리버섯 60g; 양파 27g; 슈레드치즈 50g; 소금 1꼬집; 천연가루 1꼬집 (시판용 좋아요^^); 고추가루 1꼬집; 후추 조금; 케찹 35g; 마요네즈 15g; 설탕 10g

방학중인 아이와 놀면서 식사를 해결하는 식빵핏자...

더워서 방학이라도 어딜 가기도 겁나고 집에만 있자니 좀이 쑤시고 그래서 밥맛도 없고 해서 저는 아이랑 놀면서 한기 해결하기로 햇지요^^

2인분

60분 이내

아무나

o솔여시o

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재료

재료

닭가슴살 밑간

소금
1꼬집 구매
천연가루
1꼬집 구매

시판용 좋아요^^
고추가루
1꼬집 구매
후추
조금 구매

소스

노하우

식빵 손질법
식빵 조리법
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파프리카 손질법
파프리카 보관법
피망 손질법
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당근 손질법
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애호박 손질법
애호박 조리법
애호박 보관법
닭가슴살 조리법
느타리버섯 손질법
양파 손질법
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소금 조리법
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마요네즈 조리법
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설탕 조리법

조리순서

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STEP 1/11

레시피 분량에 애호박 당근 파프리카는 팬에 기름은 쬐쬐끔만 해서 아주 살짝만 볶아주시고요^^
STEP 2/11

닭가슴살은 일단 한번 삶아서 찢어 에시피처럼 밑간을 하고 상온에서 10분정도 두세요^^
그리고 기름없는팬에 삶아지면서 흡수됬을 수분까지 날려주시면서 구워주시면 꼬돌해져요^^
STEP 3/11

느타리랑 양파도 기름없이 재료가 가진 수분만으로 숨을죽이듯 해주시구요^^
이렇게 제료가 다 준비됬으면요^^
STEP 4/11

식빵울 밀대로 밀어요^^
그리고 소스는 사진이 없는데요^^
레시피 분량만큼헤서 잘섞요^^
그리고 빵에 발라 준비한 재료들을 올리고 소스를 주금씩 뿌려주세요^^ 켜켜 쬐끔씩 잘요^^
STEP 5/11

재료를 맘것 올려주세요^^
여기서 포인뚜는 중간에 슈레드 지즈를 한번 살짝 갈아주신다는거....그럼 치즈가 적게 들어가도 지즈에 풍미를 느낄수 있어요^^
STEP 6/11

오븐팬에 호일을 갈고 올리브 오일은 쮜똥만큼 펴 바르시고
STEP 7/11

재료올린 식빵을 놓구요^^
STEP 8/11

전 예열하지 않은 오븐에서 13분했어요^^
이거 할때마다 느끼는건데 10분은 촉촉하고 15분은 바삭하고 13분은 쫀득하더라구요^^
오븐
STEP 9/11

요래 나왔네요^^
STEP 10/11

4등분해 한입씩
STEP 11/11

ㅋㅋㅋㅋ 아이랑 방학 간식겸 한기식사로 한전데 전 요기다 션한 맥주 한잔 했다지요^^