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가지구이양념무침~꼬들꼬들 쫄깃한 밥도둑이네요~~
가지를 쪄서 무치면 물렁거리는것이 싫어서 안드시는분들이 많으시지요~~

오늘 만든 가지구이무침은 구워서 무쳤기에 꼬들꼬들하여 씹는식감도 좋고 일반 양조간장에 다시마우린물을 섞어서 양념장을 만들어서 저염으로 만들어서 건강에좋은 가지무침입니다~~
2인분 15분 이내 아무나
재료
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노하우
  • 가지 손질법
  • 가지 보관법
  • 카놀라유 조리법
  • 간장 조리법
  • 다시마육수 손질법
  • 고춧가루 보관법
  • 깻잎 손질법
  • 깻잎 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
가지를 얇팍하게 어슷 썰어서 팬에 기름 1큰술만 둘러준다음 약불에서 부쳐줍니다

가지가 구워질동안 양념장을 만드는데 전 신장이 안좋아서 항상 저염으로 요리를 한답니다

양조간장에 다시마우린물을 섞어서 양념장을 만들면 짜지않고 건강에좋은 저염음식을 드실수 있어요~~
3.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 꼬물레이
    리뷰별점
    맛은 괜찮은데 가지에서 구웠는데도 물이 생겨서 양념이 흐려지네요.
    2018.06.05 18:46
    쉐프의 한마디
    가지를 약불에서 바짝 구우면 괜찮던데요 앞으로 더욱더 신경써서 올릴게요 감사합니다
    2018.06.06 03:59
구운가지무침 맛보장 레시피