Name: 냉장고 채소 볶아 비빔밥했어요~ 두부고추장 채소비빔밥, 두부고추장, 채소비빔밥
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 팽이 버섯 1봉지; 양파 1개; 당근 1개; 애호박 1개; 기름 1큰술; 소금 1/2작은술; 후추 약간; 기름 1큰술; 다진마늘 1큰술; 다진대파 1대; 두부 1/2모 (250g); 고추장 4.5큰술; 고추가루 1.5큰술; 참기름 1.5큰술; 통깨 1큰술; 쌈채소; 계란; 밥

냉장고 채소 볶아 비빔밥했어요~ 두부고추장 채소비빔밥, 두부고추장, 채소비빔밥

냉장고에 있는 채소 채썰어 볶고 두부와 고추장을 볶아 비빔밥 고추장 양념 만들고 텃밭 쌈채소 채썰고 계란후라이 기름에 까실하게 튀겨 함께 비벼 먹으니 아주 간단하게 한끼를 해결했답니다.

2인분

30분 이내

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재료

재료

팽이 버섯
1봉지 구매
양파
1개 구매
당근
1개 구매
애호박
1개 구매
기름
1큰술 구매
소금
1/2작은술 구매
후추
약간 구매
기름
1큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
다진대파
1대 구매
두부
1/2모 구매

250g
고추장
4.5큰술 구매
고추가루
1.5큰술 구매
참기름
1.5큰술 구매
통깨
1큰술 구매
쌈채소
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계란
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밥
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노하우

팽이버섯 손질법
양파 손질법
양파 보관법
당근 손질법
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애호박 손질법
애호박 조리법
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대파 조리법
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참기름 조리법
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조리순서

전체보기

STEP 1/11

팽이 버섯 한봉지는 밑동을 자르고 가닥가닥 떼어 준비합니다. 양파 1개, 당근 1개, 애호박 1개씩을 준비해 채썰어 줍니다.
STEP 2/11

달군 팬에 기름 1큰술을 두르고 양파와 당근을 넣고 볶아 줍니다.
STEP 3/11

양파, 당근의 숨이 죽으면 호박을 넣고 볶아 줍니다.
STEP 4/11

그리고 마지막으로 팽이버섯을 넣고 볶아 줍니다.
STEP 5/11

그리고 소금 1/2작은술, 후추약간으로 간을 해 줍니다. 요렇게 채소 볶음을 준비해 줍니다.
STEP 6/11

달군 팬에 기름 1큰술을 두르고 다진마늘 1큰술, 다진 대파 1대를 넣고 볶아 향을 내 줍니다.
STEP 7/11

그리고 두부 1/2모...250g을 손으로 으깨 넣고 함께 볶아 줍니다.
STEP 8/11

고추장 4 + 1/2큰술, 고추가루 1 + 1/2큰술 을 넣고 함께 고르게 볶아 줍니다.
STEP 9/11

그리고 참기름 1 + 1/2큰술을 넣고 고르게 볶은후.... 통깨 1큰술을 넣고 섞어 두부고추장을 만들어 줍니다.
STEP 10/11

텃밭의 쌈채소 상추, 깻잎, 치커리를 채썰어 준비해 주었습니다.
STEP 11/11

기름에 튀기듯 계란 후라이를 까실하게 해주었습니다. 요렇게 양껏 미리 준비해 두고 계란후라이 한개 해서 비벼 먹으면 한끼 식사 간단하게 해결된답니다.