몸에 좋은 황태로 사골같은 뽀얀 국물내서
맑은 무국 끓였어요~
뽀얀 국물내는 비법 알려드려요~ㅎ
알고 보면 별거 없다는~ㅋ
황태무국
뽀얀국물~ 황태무국
시원하다~ 황태무국
황태무국만드는법
황태한줌 30g,들기름1T, 무200g, 물 6컵,
다진파, 다진마늘, 청양고추, 집간장1t, 소금 1/2T,표고버섯가루1t
황태
우리나라 덕장에서 눈맞고 얼었다 녹았다 말린 황태
북어보다는 황태가 더 맛나다는~
좋은 재료가 좋은 맛을 낸는 건 당연한 일이죠~
요즘 한창 맛난 무는
오래 끓일 게 아니라 아주 얇게 나박나박 썰어요~
황태는 생수에 담구었다 꺼내 손으로 짜서 가위로 3등분 정도해요~
쿠커에 들기름 1 큰술 넣고 황태넣고 달달 볶다가
물 1.5컵 정도 황태가 잠길 정도 물만 붓고 끓여요`
벌써 뽀얀 물이 나온답니다.ㅎ
끓으면 또 물1.5컵 ~ 한대접 씩 넣고 끓이기를 반복해요~
그냥 봐선 사골국이죠~
건저보면 황태라는~ㅎ
뽀얀 국물내는 비법은
물을 조금씩 나누어 넣는 거랍니다.
무를 넣고 끓어요
무를 얇게 썰어서 금방 익어요~
파,마늘, 청양고추,홍고추조금 넣고
떠오르는 거품은 건져내고~
집간장 조금과 소금으로 간해요~
표고버섯가루 조금 넣었어요~
뽀얀국물의 황태무국
무도 아주 맑다지요~
한그릇에 영양듬뿍~
황태의 영양
명태가 황태가 되면 단백질이 2배나 늘어나
60% 가 단백질성분이라네요~
고단백 저지방 식품
콜레스테롤이 없고
간을 보호해주는 성분이 있어 과음후 숙취에도 좋다
날이 추울 때 딱~ 황태무국
포스팅중에 남편에게서 전화가 오네요~
2016년 첫 눈이 온다고
밖에 내다보라구요~
흰눈처럼 행복히 모두에게 내리길 빕니다.
오늘저녁엔 뜨끈한 황태국 끓였다고
일찍 들어오라고 했네요~ㅎ
황태무국 오늘저녁으로 강추합니다.