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친절한군산맘

깔끔하게 입맛 돋우는 사과청경채무침

요즘 제철인 사과를 반찬에 활용하면 상큼한 맛도 나고

나트륨 함량이 높은 김치대신 갓무침 신선한 반찬이에요 !
4인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
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사과는 베이킹소다로 잘 닦아서
껍질째 얇게 썰어두고요~
청경채는 밑동을 제거해
가닥가닥 뜯어둬요
( 청경채 잎이 큰것은 길게 2등분 함)
준비해둔 양념을 넣고
양념장을 섞어서 둡니다 ~
청경채와 사과를 양념장에
버무려서 마무리해요
때론 갓 만든 신선한 반찬이
입맛을 살려줘요
사과가 제철이라 - 요즘 완전 달아요 ~

따로 설탕을 넣지않아고 건강한 반찬이에요 ~
레시피 작성자About the writer

친절한군산맘

http://blog.naver.com/fpwn2015

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