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연근새우전
몸에 좋은 연근새우전입니다.
3인분 15분 이내 초급
사과향기
재료
양념
노하우 영상
  • 연근 손질법
  • 연근 보관법
  • 칵테일새우 보관법
  • 식용유 조리법
  • 쑥갓 손질법
  • 쑥갓 보관법
  • 고추 조리법
  • 고추 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
연근은 뼈의 생성과 촉진에 도움을 주고, 피부건강에도 좋다네요. 또 콜레스테롤 저하 효과와 고혈압 예방 효과가 있고 독성물질을 해독, 중화하는 작용이 있어서 담배 피우시는 분께도 좋답니다. 거기다 지혈작용도 하고 한약에선 폐병과 빈혈에 좋고 신경통이나 류마티즘에 좋다고 하네요.
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