깨끗이 손질한 모래집에 같이 넣고 볶을 재료들 양파, 청양고추, 홍고추, 쪽마늘 잘라 준비해 주시고요. 열오른 팬에 참기름 2숟갈 넣고 모래집을 넣고 센불에 달달 볶아주세요. 닭모래집이 반정도 익음 썰어둔 마늘을 넣고 또 달달 뽁아주세요. 육고기는 센불에 볶으셔야 합니다. 센불에 볶아주세요. 이리 볶으시다가 거의 익었을쯤에 소금간 해주시고 후추 약간 뿌리고 나머지 야채들 양파. 고추등을 넣고 후다닥 센불에 한번 더 볶아 철판위에 올려 통깨 뿌려서 마무리.