야채 듬뿍 치킨찹쌀죽
야채를 듬뿍 넣고 찹쌀과 1차로 볶아준 후
살코기만 발라낸 닭한마리 준비해서 넣고
찹쌀이 익을때까지 끓여주면
야채 듬뿍 치킨 찹쌀죽~
건강하고 맛있는 영양죽 만들어 볼게요
6인분 이상 
60분 이내 
아무나 
- [야채 듬뿍 치킨찹쌀죽 재료]
- 찹쌀 2컵 , 양파 1개 , 브로콜리 1대 , 당근 1개 , 팽이버섯 1봉지 , 버섯 적당히 , 올리브 오일 적당히 , 소금 적당히 , 물 4L , 치킨 1마리 , 코인육수 2알 , 가루육수 1포 , 맛간장 4큰술 , 참기름 1큰술 , 깨 조금
조리순서
-
STEP 1/11찹쌀 2컵 물에 불려주고 깨끗히 씻어 물기 제거!
-
STEP 2/11준비한 야채는 잘게 썰어 주세요
양파 1개 브로콜리 1대 당근 1개 팽이버섯 1봉지 버섯 적당히 
-
STEP 3/11올리브 오일 적당히 넣고 1차로 볶아 주세요
-
STEP 4/11소금 적당히
물 4L
-
STEP 5/11미리 잘게 찢어놓은 치킨 1마리
-
STEP 6/11코인육수 2알
가루육수 1포
맛간장 4큰술
-
STEP 7/11센불에 끓여주고
뚜껑을 덮어 약불에 끓여 주세요
-
STEP 8/11중간 점검!
-
STEP 9/11찹쌀이 익으면 야채 듬뿍 치킨찹쌀죽 완성!
-
STEP 10/11완성된 영양죽을 듬뿍 담아 주고
먹기 전 참기름 1큰술과 깨를 뿌려 마무리~
-
STEP 11/11미리 만들어 두었던 야채절임과 함께 세팅
건강하고 맛있는 한끼로
야채 듬뿍 치킨죽 맛있게 만들어 드세요
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,