참치캔 간단요리 참치상추비빔밥 간장양념으로 만들기
집에 있는 참치캔과 상추로 간단하게 만들 수 있는 한 그릇 요리입니다!
간장과 참기름만으로 담백하게 비벼내 부담 없고,
빠르게 한 끼 해결하기 좋은 메뉴 입니다 :)
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 주재료
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- 양념장
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조리순서
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STEP 1/4참치캔 1캔(85g)의 뚜껑을 열고 채반에 받쳐 기름을 충분히 빼주세요
채반이 없다면 수저로 꾹 눌러 기름을 제거해주시면 됩니다
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STEP 2/4상추 5장을 깨끗하게 씻은 뒤 물기를 털어내고 꼭지를 제거해준 다음
반으로 가른 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
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STEP 3/4큰 그릇에 밥 1공기(180g)를 담고 손질한 상추와 기름 뺀 참치를 올려주세요.
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STEP 4/4진간장 1큰술과 참기름 1큰술을 넣고 밥, 상추, 참치를 골고루 비벼줍니다
(기호에 따라 맛소금 한 꼬집과 깨 0.5큰술을 뿌려 마무리)간이 걱정되면 반 큰술씩 넣어가며 조절해주세요
- 상추는 물기를 너무 많이 남기면 밥이 질어질 수 있으니 가볍게 털어 사용해주세요.
비빌 때는 그릇이 충분히 큰 것을 사용해야 재료가 뭉개지지 않습니다.
참치비빔밥 맛보장 레시피
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