저속노화식단 방울토마토요리 다이어트메뉴 건강식단 방울토마토샐러드
맛과 영양은 물론이고 건강까지 잡을 수 있는 저속노화식단 방울토마토샐러드입니다^^* 토마토가 올리브오일과 만나면 서로의 맛과 영양을 극대화하는 완벽한 궁합이라고 해요~
2인분 
10분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 올리브오일 드레싱
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9재료 준비해 주세요~
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STEP 2/9
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STEP 3/9바질 큰잎만 작게 찢어 주었어요~
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STEP 4/9올리브오일 2스푼, 식초 1스푼, 레몬즙 1스푼, 다진마늘 1스푼, 알룰로스 1스푼, 소금 1티스푼, 후추 약간 넣고 휘저어 섞어주면 올리브오일 샐러드드레싱 완성!레몬즙 없으면 식초양 늘리고 알룰로스 대신 꿀이나 올리고당 넣어도 좋습니다
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STEP 5/9볼에 썰은 방울토마토와 적양파를 담아 주세요~
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STEP 6/9올리브오일 샐러드드레싱을 부어 주세요~
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STEP 7/9샐러드드레싱과 재료가 서로 잘 어우러지도록 골고루 섞어 주세요~
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STEP 8/9바질 넣어 주세요~
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STEP 9/9한번 더 가볍게 섞어 주면 방울토마토 완성!
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