밀가루없이 구워도 정말 맛있는 다이어트 제철 애호박전
요즘처럼 애호박이 달고 맛있고 가격도 저렴할 땐 떨어지지 않게 구비해두고 자주 해먹는 애호박전 입니다. 키토식하며 해먹기 시작했던 전인데 밀가루 없이 계란과 호박만 구워도 호박이 달큰하고 계란은 고소하고 짭쪼름해서 오히려 밀가루 입힌 전보다 깔끔한맛이 더 맛있습니다. 아이 반찬으로도 아침에 그냥 단품요리로 먹어도 맛있는 애호박전 입니다.
1인분 
10분 이내 
초급 
재료
- 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8애호박은 비닐벗겨 깨끗하게 한 번 세척해 주시고 양 끝을 잘라 주십시오.
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STEP 2/8
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STEP 3/8속 수분도 살짝 빼고 밑간을 위해 소금을 한 꼬집씩 앞뒤로 솔솔 뿌려주십시오.
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STEP 4/8
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STEP 5/8
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STEP 6/8계란물을 애호박에 앞뒤로 입혀 팬에 올려주십시오.
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STEP 7/8자주 뒤집지 마시고 앞뒤로 계란이 노릇해지도록 구워 주시면 됩니다.
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STEP 8/8아이랑 저는 이대로 아무것도 안찍어 먹고 신랑은 다이어트식은 아니지만 마요네즈 한큰술에 불닭소스 한 방울 섞어 만든 불닭마요소스를 찍어먹으면 다른 반찬 필요없이 밥 한공기 뚝딱합니다.
- 계란 들어간 전은 잘 타니깐 약불에 구우셔야 합니다.
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