초당옥수수 샐러드, 가벼운 한끼 다이어트 식단
아이 간식으로 간단히 쪄주고, 남은 건 샐러드로 만들어 봤어요.
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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작은사이즈
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선택
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선택
조리도구
조리순서
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STEP 1/6@7054818 -> 초당옥수수 맛있게 찌는법 , 전자레인지 or 찜기
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STEP 2/6
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STEP 3/6참외 작은거는 반개, 큰사이즈는 1/4을 속을 파내고 먹기 좋게 잘라주세요. 방울토마토 5~7개 정도 반으로 잘라주세요. 베이비채소는 세척 후 물기를 제거해주세요
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STEP 4/6
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STEP 5/6찐 초당옥수수 반개, 방울토마토 5~7개, 참외 반쪽(작은사이즈), 베이비채소 믹스 한 줌을 그릇에 담고 만든 드레싱은 먹기 직전에 버무려주세요. 선택 재료 그레놀라, 파르미지아노레지아노 치즈
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STEP 6/6초당옥수수 샐러드는 그냥 먹는 것과는 또 다른 매력이 있어요. 달콤한 초당옥수수에 아삭아삭한 참외와 맛이없어 고민이였던 토마토, 그리고 부드러운 베이비 채소까지 어우러져 입안 가득 다양한 식감과 맛을 느낄 수 있어요 가볍고 산뜻해서 한 끼 식사로도 딱이에요.
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