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두부샐러드
요즘 건강을 위해 저염저당 식단이 챌린지처럼 번지고 있는터라 관심이 많아져 두부샐러드를 만들었어요. 두부라 포만감도 있어 다이어트식 뿐만 아니라 건강식으로도 좋을것 같아요.
1인분 15분 이내 아무나

딸이 보고 따라할 수 있도록 맛있고 쉬운 레시피를 올려요 https://www.instagram.com/heejung_zipbab

재료
양념
조리도구
노하우
  • 두부 보관법
  • 양상추 손질법
  • 조미김 보관법
  • 간장 조리법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
저염저당식이라 소스 양념에 간을 약하게 했어요.
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두부샐러드 맛보장 레시피