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저속노화 식단 치킨 샐러드
유지어터로서 하루 한끼는 샐러드를 즐겨요 닭찌찌 삶아서 쭉쭉 찢고 저칼로리마요네즈와 홀그레인 머스터드넣어 무쳐서 샐러드 토핑으로 올렸어요 단백질과 식이섬유로 저속노화 식단으로 최고예요
1인분 30분 이내 초급
soonoktable

수녹테이블/나를위한식사/클린테이블/건강식 다이어트식단/유지어터식단/두달만에6키로감량

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#다이어트요리#유지어터요리#닭찌찌요리#샐러드
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