순두부계란 /다이어트 순두부 계란 볶음 만드는법
극강의 부드러움의 식감을 맛볼수 있는 순두부계란볶음. 더군더나 다이어트에 도움이 되는 음식이라서 더 좋더라구요. 굴소스를 넣어 살짝 감칠맛까지 더해주니 순두부 한봉지를 순삭해 버렸어요.
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 부재료
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/6양파도 잘게 잘라주세요. 순두부는 껍찔째 반 잘라 주세요. 대파는 총총 잘라주세요.대파 흰부분은 양파와 같이 볶을거지만 초록 부분은 나중에 넣어 주려고 해요.
-
STEP 2/6
-
STEP 3/6양파가 투명해 지면 반 잘라 놓은 순두부를 넣고, 순두부를 넣고 수저로 듬성 듬성 순두부를 잘라 줬어요.
-
STEP 4/6계란 2개를 풀어 순두부를 넣은 팬에 넣어 주세요.
-
STEP 5/6진간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 참치액 반큰술, 후추 톡톡 *3 도 넣고 섞어주세요.
-
STEP 6/6대파 초록 부분도 이때 같이 넣고, 순두부와 계란이 서로 잘 섞이게 뒤적뒤적 섞어주면 완성입니다.
오늘 쿠팡 최저가 상품
04.28 00:15 기준
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,