[반찬 만들기] 밥도둑! 고추참치 맛있게 만드는 법 #참치캔 요리 #고추참치
갑자기 고추참치가 먹고싶은데... 때마침 집에 참치캔도 넉넉하게 있고 야채들도 냉장고에 있어서 만들어본 고추참치 레시피입니다 야채가 듬뿍 들어간 레시피이니 한번 만들어보세요
4인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리도구
노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/13
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STEP 2/13썬 대파를 프라이팬에 넣어줍니다
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STEP 3/13양파(100g)를 잘게 썰어줍니다
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STEP 4/13썰어둔 양파를 프라이팬에 넣어줍니다
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STEP 5/13감자(100g)를 약 1cm 크기로 썰어 프라이팬에 넣어줍니다
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STEP 6/13참치캔(135g)의 기름을 프라이팬에 부어줍니다
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STEP 7/13중불로 감자가 익을 때까지 볶습니다
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STEP 8/13참치와 설탕(1 큰술)을 프라이팬에 넣어줍니다
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STEP 9/13프라이팬에 고춧가루(2 큰술), 후추(1/3 작은술), 고추장(2 큰술)을 넣어줍니다
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STEP 10/13맛술(1 큰술)과 진간장(1 큰술)을 넣어줍니다
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STEP 11/13프라이팬에 케첩(1 큰술)을 넣어줍니다
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STEP 12/13양념에 잘 섞이도록 저어가며 약 2분 정도 볶아줍니다
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STEP 13/13불을 끄고 깨(1 큰술)를 뿌려줍니다
- * 대파 대신 쪽파를 사용하셔도 됩니다
* 참치캔에 들어있는 기름이 불편하시면 식용유를 사용하세요
* 야채들을 볶을때 타지않도록 주걱으로 저어가며 볶아주세요
고추참치 맛보장 레시피
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