두부 김 무침/저속노화 레시피
정희원의 저속 노화 레시피 건강식의 왕 두부 요리입니 다.두부,김,파로 만든 저속 노 화 두부 김 무침은 담백하고 부드러우면서 쉽고 맛있고 건강한 두부 요리를 만들 수 있답니다.
2인분 
10분 이내 
초급 재료
- 재료
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초록+하얀경계선 부분
- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7물기 제거한 두부를 볼에 담고 포크로 30초간 성글게 으깨어 식감을 살려줍니다.
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STEP 3/7
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STEP 4/7김밥김 1장 은 위생팩에 넣고 식감 이 살아 있도록 적당히 부셔줍니다.
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STEP 5/7
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STEP 6/7고소하고 담백한 두부 김 무침 완성!
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STEP 7/7두부,김,파가 만나 아삭,알싸한 맛이 두부와 잘 어울려 밥 반찬으로 좋고 밥에 비벼 한 끼 식사로 먹기도 좋아요.
- 수분이 덜한 부침용 두부을 사용합니다. 두부는 바로 먹을 만큼만 사용합니다.
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