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미트볼
맛있는 미트볼을 만들어 보아요 냉동해놓고 먹어도 좋아요

4인분 60분 이내 초급

내가 보려고 기록하는 요리레시피

재료
양념
조리도구
노하우
  • 소고기 보관법
  • 소금 조리법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 계란 조리법
  • 진간장 조리법
  • 버터 보관법
  • 설탕 조리법
  • 양송이버섯 보관법
조리순서
쿡팁
*건강을 위해 요리에 설탕을 최소한으로 하거나 넣지않고 있습니다. 단맛을 좋아하시면 입맛에 맞게 조절해 주세요 (칼로리 및 영양소) -미트볼(100g) 214kcal 탄수화물:1.2g, 단백질:19.7g, 지방:17g -소스(100g) 61kcal 탄수화물: 6.1g, 단백질: 0.77g, 지방: 3.84g, 당 2g
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미트볼 맛보장 레시피