아기 소고기애호박덮밥 간단 유아식 레시피
편식 하는 아이를 위한 워킹맘표 한그릇! 일하는 엄마표 소고기애호박덮밥 소개해볼게요 ♥
1인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/15애호박 팽이버섯 양파는 깨끗하게 씻어 준비해주세요.
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STEP 2/15
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STEP 3/15
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STEP 4/15팽이버섯은 최대한 잘게 썰어주세요.얇고 길다보면 아이 목에 걸릴 수도 있어요.
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STEP 5/15양파 팽이버섯 애호박을 먹기좋은 크기로 준비해주세요.
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STEP 6/15
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STEP 7/15맛술 반스푼생략가능
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STEP 8/15다진마늘 반스푼 넣고 고기랑 볶아주세요.생략가능
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STEP 9/15고기가 어느정도 익었으면 준비해둔 야채를 넣어주세요.
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STEP 10/15호박이 익는 기준으로 볶아주세요.
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STEP 11/15물 150ml를 넣고 끓여주세요.
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STEP 12/15전분가루 한스푼 물 두스푼 넣어 전분물을 만들어 넣어줘요.
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STEP 13/15참기름 한스푼을 넣고 꾸덕해질때까지 끓여주세요.
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STEP 14/15준비한 밥 위에 올려주면 아기 소고기 애호박 덮밥 완성 :)
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STEP 15/15슥슥 비벼서 먹으면 너무 맛있어 야채를 싫어하는 아이도 한그릇 뚝딱!
- ① 소고기 다짐육을 사용하면 조리시간이 단축돼요
② 물 대신 육수나 채수를 넣으면 더 감칠맛 나요
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