멸치 시금치 주먹밥 만드는 법 멸치볶음 레시피
철분과 칼슘이 가득한 영양 주먹밥
2인분 
30분 이내 
아무나 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
- 재료
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- 멸치볶음
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- 밥 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/6
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STEP 2/6
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STEP 3/6마늘향이 올라오면 멸치를 넣어 볶아줍니다.멸치 1줌
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STEP 4/6
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STEP 5/6따뜻한 밥에 멸치볶음, 데친 시금치, 통깨, 김가루, 후춧가루와 소금, 참기름을 넣은 후 잘 섞어줍니다.밥 2공기, 통깨 1작은술, 김가루 3큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간, 참기름 1큰술
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STEP 6/6둥글게 뭉쳐줍니다.
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