간단하지만 맛있는 두부김치 레시피

간단하지만 맛있는 두부김치 레시피

초간단 쉬운 참치 두부김치 레시피 알려드릴게요!! 성공보장!! 쉽고 맛있는 참치 두부김치 레시피 랍니다.

3인분

20분 이내

아무나

굼빛라이프

[더보기] 요리는 간편하고 심플하게! 블로그와 유튜브를 운영하고 있어요.

sns

sns

재료

재료 계량 안내

재료

조리도구

볶음팬
구매
주방가위
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
접시
구매
전자레인지
구매
요리스푼
구매

노하우

두부 보관법
들기름 조리법
들기름 보관법
올리고당 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/9

팬에 참치캔 1통을 오픈해서 넣습니다. 참치캔 속에 기름은 버리지 않고 함께 넣습니다.
볶음팬
* 참치캔 속 기름은 카놀라유 인데 식용유 별도로 안쓰고 이 기름을 이용해 요리합니다.
STEP 2/9

묵은지 김치를 가위를 이용해 먹기 좋은 크기로 썰어 놓습니다.
주방가위
STEP 3/9

두부는 흐르는 물에 한번 씻은 후 칼을 이용해 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
도마 , 조리용나이프
STEP 4/9

커다란 접시 테두리에 두부를 올려줍니다.
접시
STEP 5/9

전자렌지에 넣고 2분 30초간 데웁니다.
전자레인지
STEP 6/9

올리고당 한숟가락을 넣고 가스렌지 중불에서 김치를 볶습니다.
요리스푼
* 올리고당이 묵은지의 신맛을 중화시켜 줍니다. * 김치 맛을 보고 올리고당 양을 조절하세요!
STEP 7/9

참치와 김치가 잘 섞이도록 달달달 볶아주세요!
STEP 8/9

김치가 잘 볶아졌으면 가스렌지 불을 끄고 들기름 한숟가락을 넣어 뒤적여줍니다. 마지막에 이렇게 휙 둘러서 들기름 향을 내주세요!
STEP 9/9

잘 데워진 두부 안쪽에 참치 김치볶음을 올리고 통깨를 톡톡 뿌려주면 초간단 두부김치 완성입니다.

: 아빠 술안주로 야식으로 그리고 식사 메뉴로도 너무 좋은 두부김치는 참치를 듬뿍 넣었기 때문에 참치가 함께 씹혀 식감이 좋고 요리 마지막에 들기름을 둘러줬기 때문에 들기름 향이 입안 가득 잔잔하게 퍼진답니다.

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

#두부 #두부김치 #참치캔 #참치 #레시피 #초간단 #술안주 #야식

두부김치 맛보장 레시피