노밀가루 무설탕 계란빵 | 키토 계란빵 | 달걀빵
키토 붕어빵 반죽으로 계란빵도 만들 수 있어요. 맛있는 빵 위에 고소한 치즈... 통으로 느껴지는 짭조름한 달걀을 느껴보세요.
3인분 
60분 이내 
아무나 
키토 한식 저자, 2022,경향BP - 온스맘의 레시피는 탄수화물 줄이고 적절한 단백질과 건강한 지방을 섭취하고 당질 함량이 적은 키토제닉(저탄고지) 식단을 알려드려요.
재료
- 반죽
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- 토핑
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/116구 높은 머핀팬과 내유지를 준비해두세요.종이호일로 만드는 내유지는 영상을 참고하세요.
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STEP 2/11
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STEP 3/11에리스리톨 3t을 넣고 달걀색이 밝아질 때까지 섞어주세요.
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STEP 4/11거품기를 계속 저어가며 생크림 80ml를 넣어 섞어주세요.
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STEP 5/11
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STEP 6/11골고루 섞어 넣기 좋게 짤 주머니에 담아주세요.
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STEP 7/11반죽을 컵의 1/3 정도만 넣어주세요.
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STEP 8/11그 위에 모짜렐라 치즈 20g씩과 달걀 1개씩 올리고 소금 1/2꼬집씩 뿌려주세요.
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STEP 9/11후추와 파슬리 가루를 조금 뿌리고 10분동안 예열한 오븐에 170°에서 30분 동안 구워주세요.
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STEP 10/11구운 후 잠시 식혀 옮겨 놓으세요.
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STEP 11/11에어프라이어에는 예열없이 170°에서 20분 동안 구워주세요.
- 붕어빵 레시피는 @7016121 를 참고하세요.
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