깻잎두부말이~

깻잎두부말이~

주재료가 두부이기에 다이어트 음식으로도 괜찮은 것 같아요^^

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STEP 1/10

두부 반모를 길쭉하게 10등분하고 소금을 뿌려 간을 해둡니다
STEP 2/10

깻잎 10장은 씻어두고 소금 간을 해서 계란 두개는 풀어주세요~ 팽이버섯과 크래미도 10등분으로 주세요~
STEP 3/10

달군팬에 올리브유를 두르고
STEP 4/10

소금 간이 된 두부를 구워주세요~
STEP 5/10

깻잎 밑에 깔고 두부, 팽이버섯, 크래미를 올리고 예쁘게 말아주세요
STEP 6/10

10개를 위와 같이 말아주시면 되요^^
STEP 7/10

계란물을 말아둔 깻잎말이에 부어 적셔주세요
STEP 8/10

그리고 달군팬에 기름을 두르고 깻잎말이올려서 부쳐주세요
STEP 9/10

노릇노릇하게 부치시면 되는데 속재료 중 팽이버섯이 익으면 다 된거에요^^
STEP 10/10

완성!!

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