영양만점 돌(17개월) 아기 계란요리, 유아식 반찬 브로콜리 새우 계란말이
몸에도 좋고 익혀 먹으면 더 맛있는 브로콜리를 넣은 계란말이를 만들어봤어요. 새우를 함께 넣어 더 고소하고 맛있어요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
육아 인플루언서 @팬더입니다.
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/5브로콜리는 끓는 물에 5분간 데쳐 준비하고 새우살은 내장을 제거한후 잘게 잘라주세요.
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STEP 2/5계란 1알을 풀어준 후 아기소금 한꼬집 넣어주시구요.
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STEP 3/5브로콜리와 새우살을 계란물에 넣은 후 잘 섞어주세요.
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STEP 4/5기름두른 후라이팬에 중약불에서 계란이 타지 않게 천천히 익혀주고 속까지 다 익도록 해주세요.중약불
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STEP 5/5완성된 계란말이를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
- 브로콜리를 데치지 않으면 서걱거릴수 있으니 꼭 데쳐서 넣어주세요~
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