겉이 바삭한 두부부침 에어프라이어 초간단 레시피
요즘 가정마다 에어프라이어 많이들 쓰시죠? 두부부침도 에어프라이어가 있으면 아주 간단히 만들 수 있답니다.
2인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/8두부를 깨끗한 물로 한번 씻은 후 도마에 올립니다.
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STEP 2/8키친타올로 두부의 물기를 가볍게 톡톡 닦아냅니다.가급적 수분을 거의 없애시는 것이 좋아요.
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STEP 3/8두부를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
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STEP 4/8에어프라이어에 종이호일을 깔고 두부를 나란히 놓았어요.
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STEP 5/8두부에 식용유를 바릅니다.
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STEP 6/8소금을 톡톡 뿌립니다.
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STEP 7/8에어프라이어에서 180도로 8분간 굽습니다.8분 조리 후 상태를 봐서 시간 조절을 합니다.
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STEP 8/8두부를 뒤집어서 식용유를 바르고 5분 더 구우면 겉이 바삭한 두부부침 완성입니다.5분 조리 후 상태를 봐서 시간 조절을 합니다.
- 두부의 수분 정도와 에어프라이어의 성능에 따라 시간을 좀 더 늘려야 할 수 있습니다. 상태를 봐서 시간 조절을 하세요^^ 두부부침은 카레를 부어 먹거나 밥 대신 섭취하면 다이어트에 도움이 됩니다.
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