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샐러드와 체리청 드레싱
체리는 새콤달콤한 맛이 좋은데요. 중년 남녀에게 모두 좋은 과일이지요. 체리 속 안토시아닌은 항산화 효과가 크며, 전립선 암과 유방암에 도움이 됩니다.체리는 새콤달콤한 맛이 좋은데요. 중년 남녀에게 모두 좋은 과일이지요. 체리 속 안토시아닌은 항산화 효과가 크며, 전립선 암과 유방암에 도움이 됩니다.
2인분 60분 이내 아무나
재료
체리청 드레싱
조리도구
노하우
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 올리브유 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
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