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[식약처] 단호박견과류 샐러드
나트륨과 당류는 줄이고 맛과 영양은 더하는 건강한 요리를 소개합니다.
1인분 30분 이내 초급
필수재료
양념
조리도구
노하우
  • 단호박 손질법
  • 단호박 조리법
  • 단호박 보관법
  • 고구마 조리법
  • 고구마 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 올리고당 조리법
조리순서
쿡팁
•별도의 간을 하지 않아도 단호박, 견과류, 채소만으로도 달콤하고 고소한 샐러드를 만들 수 있어요.
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샐러드 맛보장 레시피