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이왕이면 주전부리도 건강하게! 초간단 전기밥솥 약밥 레시피
같은 양을 먹어도 밀가루보단 쌀을 먹으면 포만감을 줘서 과식을 안 하게 되는 것 같아요.

주섬주섬 과자나 빵을 먹기 보단 한 덩이 약밥을 먹는 게 다이어트에도 건강 관리에도 도움이 되는 것 같아 소개 드려봅니다. 간단한 아침 대용으로도 좋아요:)
4인분 60분 이내 아무나
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쉬운 집밥, 안심 간식 레시피 (네이버 인플 @핸디)

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쿡팁
- 너무 찬 물에서 찹쌀을 불리면 1시간으로는 부족할 수 있어요.

미온수 1시간 불리시는 걸 추천 드려요.

- 약간의 계핏가루가 맛을 한층 올려주기에 넣어주시면 더 맛있게 드실 수 있어요^^
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#약밥#약식#대추#밤#밥솥#디저트#간식#찹쌀#초간단#아침
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