4가지 재료만 있으면 프리타타 완성!
양파 시금치 토마토 계란 4가지 재료만 있으면 맛있는 프리타타가 완성됩니다.
3인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 프리타타 재료
-
조리순서
-
STEP 1/9시금치는 뿌리를 잘라주고 줄기와 잎 부분을 따로 분리해서 먹기 좋게 썰어준다.
-
STEP 2/9양파 반 개는 잘게 다져주고 토마토는 4등분 한다.시금치의 줄기 부분은 익는데 이파리 부분보다 오래 걸리기 때문에 따로 분리해 준다.
-
STEP 3/9아보카도 오일 3큰술에 양파 반 개를 넣고 볶아준다.중불
-
STEP 4/9시금치 줄기 → 토마토 순서대로 볶아준다.
-
STEP 5/9시금치 잎을 넣고 볶는다.
-
STEP 6/9재료들이 숨이 죽으면 풀어놓은 계란 2개를 넣고 소금 약간 후추 약간 넣어서 재료 위에 뿌려준다.
-
STEP 7/9약불에 계란이 익을 동안 뚜껑을 5~7분 덮어놓는다.약불
-
STEP 8/9프리타타를 뒤집어서 반대쪽을 익힌다.
-
STEP 9/9기호에 따라 치즈를 올려 마무리한다. 보기 좋게 파프리카가루도 뿌려본다.
- 계란말이와는 또 다른 재료의 풍성함이 느껴집니다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,