참치샌드위치 만들기 참치캔요리
양배추를 한번에 양껏 채칼로 곱게 채썰어 두었다가 이런 샐러드 저런 샐러드를 해먹고 있습니다. 채썬 양배추와 참치캔으로 참치샐러드 만들고 계란후라이 해서 점심 겸 만들기 편하고 먹기 편한 참치 샌드위치를 했습니다.
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
노하우
조리순서
-
STEP 1/14채칼을 사용해 곱게 채 썬 양배추는 흐르는 물에 씻어 탈수기를 사용해 물기를 최대한 빼 그릇에 담아줍니다.
-
STEP 2/14오이피클 20조각은 곱게 다져줍니다.
-
STEP 3/14참치캔 150g 한개를 준비해 기름을 최대한 빼줍니다.
-
STEP 4/14채 썬 양배추를 담은 그릇에 기름 뺀 참치, 다진 피클을 담고 양파 1/4개를 곱게 다져 넣어줍니다.
-
STEP 5/14그리고 여기에 마요네즈 3큰술, 후추 약간, 소금 1꼬집을 넣고 고루 섞어 준비해 줍니다.
-
STEP 6/14계란 2개를 준비해 후라이를 해줍니다.
-
STEP 7/14샌드위치 두 개를 만들 고구마잼 2큰술, 머스타드소스 2큰술, 체다슬라이스치즈 2장, 케첩 2큰술 식빵 4장을 준비해 줍니다. 식빵 한장에 고구마잼 1큰술을 발라 주었습니다. 저는 고구마잼이 있어 사용했습니다.
-
STEP 8/14다른 식빵 한장에 머스타드소스 1큰술을 발라 주었습니다.
-
STEP 9/14그리고 잼을 바른 식빵 위에 준비한 참치샐러드 1/2을 올려줍니다.
-
STEP 10/14그리고 체다슬라이스치즈 1장을 올려줍니다.
-
STEP 11/14그리고 계란후라이 하나를 올려줍니다.
-
STEP 12/14그리고 케첩 1큰술을 뿌려줍니다.
-
STEP 13/14그리고 소스 바른 식빵으로 덮어줍니다.
-
STEP 14/14랩으로 단단하게 샌드위치를 감싸 반으로 잘라줍니다. 요렇게 샌드위치 두개를 만들어줍니다.
참치샌드위치 맛보장 레시피
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,