참치샌드위치 만들기 참치캔요리
양배추를 한번에 양껏 채칼로 곱게 채썰어 두었다가 이런 샐러드 저런 샐러드를 해먹고 있습니다. 채썬 양배추와 참치캔으로 참치샐러드 만들고 계란후라이 해서 점심 겸 만들기 편하고 먹기 편한 참치 샌드위치를 했습니다.
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/14채칼을 사용해 곱게 채 썬 양배추는 흐르는 물에 씻어 탈수기를 사용해 물기를 최대한 빼 그릇에 담아줍니다.
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STEP 2/14오이피클 20조각은 곱게 다져줍니다.
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STEP 3/14참치캔 150g 한개를 준비해 기름을 최대한 빼줍니다.
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STEP 4/14채 썬 양배추를 담은 그릇에 기름 뺀 참치, 다진 피클을 담고 양파 1/4개를 곱게 다져 넣어줍니다.
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STEP 5/14그리고 여기에 마요네즈 3큰술, 후추 약간, 소금 1꼬집을 넣고 고루 섞어 준비해 줍니다.
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STEP 6/14계란 2개를 준비해 후라이를 해줍니다.
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STEP 7/14샌드위치 두 개를 만들 고구마잼 2큰술, 머스타드소스 2큰술, 체다슬라이스치즈 2장, 케첩 2큰술 식빵 4장을 준비해 줍니다. 식빵 한장에 고구마잼 1큰술을 발라 주었습니다. 저는 고구마잼이 있어 사용했습니다.
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STEP 8/14다른 식빵 한장에 머스타드소스 1큰술을 발라 주었습니다.
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STEP 9/14그리고 잼을 바른 식빵 위에 준비한 참치샐러드 1/2을 올려줍니다.
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STEP 10/14그리고 체다슬라이스치즈 1장을 올려줍니다.
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STEP 11/14그리고 계란후라이 하나를 올려줍니다.
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STEP 12/14그리고 케첩 1큰술을 뿌려줍니다.
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STEP 13/14그리고 소스 바른 식빵으로 덮어줍니다.
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STEP 14/14랩으로 단단하게 샌드위치를 감싸 반으로 잘라줍니다. 요렇게 샌드위치 두개를 만들어줍니다.
참치샌드위치 맛보장 레시피
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