초간단 참치 양파볶음 & 덮밥
시간은 없는데 든든히 챙겨서 먹고 싶을 때 종종 만들어 먹는 레시피 입니다. 약간의 굴소스가 첨가되면서 맛있는 덮밥이 만들어 집니다.
2인분 
15분 이내 
초급 
퇴근 후 집에서 빠르게 요리해줄 수 있는 레시피를 추구합니다.
조리순서
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STEP 1/7재료 손질이 간단한 요리 입니다.
양파를 조금 굵직하게 자릅니다.
1센티 크기면 딱 좋을 것 같습니다.양파 1/2개 (작은 양파는 1개 사용해도 됩니다.)
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STEP 2/7프라이팬에 참치캔을 열고 그대로 모두 쏟아 붓습니다. 참치캔 안의 팜유로 인해 식용유를 넣지 않아도 됩니다.참치1캔센불
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STEP 3/7바로 다진 양파를 넣어줍니다.
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STEP 4/7다진 마늘도 1T도 바로 넣어줍니다.다진마늘 1T
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STEP 5/7간장 2T, 설탕1T, 굴소스 0.5T를 넣고 잘 볶아줍니다.
굴소스가 없는 경우 생략 가능합니다.
계속 저어주면서 잘 볶아주시고 양파가 투명해 지면서 익었다고 생각이 들면 불을 꺼주시면 됩니다.간장2T, 설탕1T, 굴소스 0.5T센불
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STEP 6/7마지막으로 참깨를 뿌려주시고 그릇에 잘 담아 주시면 참치양파볶음 반찬이 됩니다.
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STEP 7/7조금의 시간 여유가 더 있으시면 달걀 노른자를 터트리지 마시고 프라이를 만들어 주신 후에 그릇에 밥을 담고 참치양파볶음을 올린 후 노른자와 같이 비벼서 덮밥처럼 드셔도 아주 맛이 있습니다.
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