아이들 소풍 도시락으로 좋은 삼색주먹밥 꼬치 만드는 법
꼬치에 꿰어있어 야외에서 먹기 좋은 알록달록 삼색주먹밥꼬치에요.
3인분 
30분 이내 
초급 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
계량법 안내
- 재료
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- 소고기양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/11깨끗이 씻은 시금치를 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다.데친 시금치 50g
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STEP 2/11다진 소고기에 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 간장 2작은술을 넣어 잠시 재워둡니다.다진 소고기 100g, 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 간장 2작은술
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STEP 3/11밥 3공기에 통깨 1작은술, 소금 1작은술, 참기름 1작은술을 넣어 잘 섞어줍니다.
밥을 3등분해서 따로 담아둡니다.밥 3공기, 통깨 1작은술, 소금 1작은술, 참기름 1작은술
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STEP 4/11달군 팬에 다진 당근을 넣어 볶아줍니다.다진 당근 50g
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STEP 5/11시금치는 잘게 다진 후 밥과 섞어줍니다.밥 1공기, 데친 시금치 50g
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STEP 6/11삶은 달걀 노른자를 체에 내려 밥과 섞어줍니다.삶은 달걀 노른자 2개
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STEP 7/11달군 팬에 재워둔 소고기를 볶아줍니다.
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STEP 8/11당근주먹밥안에 소고기볶음을 넣어준 후 둥글게 빚어줍니다.
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STEP 9/11시금치주먹밥에도 소고기볶음을 넣은 후 밥을 더해 둥글게 빚어줍니다.
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STEP 10/11달걀노른자주먹밥에도 소고기볶음을 넣어 둥글게 빚어줍니다.
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STEP 11/11주먹밥에 꼬치를 끼워줍니다.
- 장갑에 참기름을 바르면 밥알이 장갑에 붙지 않아요.
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