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가을을 품은 달콤한 매력, 단호박 영양밥
갓 지은 단호박 영양밥은 생각만 해도 속이 든든해지는 매력이 있어요.

다양한 반찬 필요 없이 그냥 먹어도 맛있고 양념장과 곁들이면 든든한 한 끼가 된답니다.

천고마비의 계절에는 말이 아니라 사람이 살찌는 느낌이지만 가을을 품은 달콤한 단호박의 매력을 그냥 지나칠 수는 없죠.

알차고 든든한 단호박 영양밥 한 그릇으로 영양과 맛을 채워보세요.
4인분 60분 이내 중급
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재료
노하우 영상
  • 단호박 손질법
  • 단호박 조리법
  • 단호박 보관법
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  • 표고버섯 손질법
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  • 밤 손질법
  • 밤 조리법
  • 밤 보관법
  • 시래기 손질법
조리순서
쿡팁
1. 전자레인지의 용량 및 기종에 따라 조리시간이 조금 차이가 있을 수 있습니다.

2. 밥 위의 재료들은 취향껏 골라 올려주세요. 콩, 은행 등을 넣어도 좋아요.

3. 손질한 단호박이 남았다면 믹서기에 물과 함께 갈아 밥 물을 맞출 때 넣어주세요. 맛과 영앙이 좋아져요.

4. 밥을 익히기 전 소금 한 꼬집 넣어주세요
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