5인분
60분 이내
아무나
재료
- 재료
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- 양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/8참치, 사과, 양파, 삶은달걀, 피망, 파프리카, 피클, 단무지를 모두 다져주세요.(참치는 체에 받쳐 뜨거운물을 부어 물기제거 해주세요, 그냥 기름기만 제거후 사용하셔도 무방합니다)
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STEP 2/8위의 재료에 백후추, 마요네즈, 홀그레인머스타드소스를 넣고 섞어주세요.
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STEP 3/8수지베이컨과 슬라이스 햄 구워주세요
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STEP 4/8치아바타빵을 반으로 잘라 구워주세요
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STEP 5/8구운 빵위에 베이컨과 햄, 치즈 그리고 샐러드를 올려주세요
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STEP 6/8토마토와 오이를 잘라 올려주세요.
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STEP 7/8칠리소스를 기호에 맞게 뿌려주세요. 아이들은 생략하셔도 되세요.
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STEP 8/8이제 빵은 얹어 드시면 되세요!~^^*
아들 둘이 뿅가네요. 저큰걸 2개씩!~^^;;;
- 패티를 넣으시면 햄버거가 되고요, 여기에 샌드위치를 혼합한 맛으로 참치맛이 잘 안느껴져서 비린맛 싫어하는 분도 좋은듯해요.
밥 대신해도, 야식에도 좋을듯!
전 햄과 베이컨을 싫어해서 빼고 먹어도 반토막만 먹어도 배부르네요.
남은 속은 샐러드로 이용하세요!~~
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