1인분
30분 이내
초급재료
- 재료
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- 양념
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또는 설탕
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또는 식초
노하우
조리순서
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STEP 1/16양상추를 씻어주세요
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STEP 2/16끓는물에 찜기를 올리고 12분 삶아 주세요
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STEP 3/16건져서 물이 식을때까지 3~4번 물을 갈아주세요
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STEP 4/16닭안심살을 씻은 후 소금 후춧가루 바질가루 미향 1T 뿌리고 조물조물 밑간을 해둡니다
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STEP 5/16오이 피망을 썰고 삶은 달걀도 썰고
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STEP 6/16소스를 만들어 주세요
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STEP 7/16물기를 빼고 팬을 예열한 다음 식용유를 넉넉히 두르고 센불에 닭안심살을 구워주세요
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STEP 8/16불을 줄이고 앞뒤로 노릇하게 구워주세요
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STEP 9/16팬 가장자리는 키친타올로 닦아주고 다익었는지 반 잘라 확인합니다
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STEP 10/16식빵을 맢뒤로 데워주세요
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STEP 11/16크림치즈와 블루베리쨈을 바르고
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STEP 12/16먹기 좋게 자른 양상추를 넣고
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STEP 13/16소스에 담갔다가 뺀 야채를 올리고
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STEP 14/16닭고기 올리고
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STEP 15/16달걀 올려서 맛있게 먹어요
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STEP 16/16아삭 달콤 담백한 샌드위치
든든하네요
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