Logger Script
배부른 곤약 다이어트? 실곤약 열무국수-저칼로리 저탄수화물 곤약면 요리
이것 먹으면 정말 배부를까요?

곤약면을 이용한 실곤약 열무국수, 저탄수화물 저칼로리식단으로 최고입니다. 다이어트식이란 게 믿기지 않을 만큼 아주 맛있고, 무척 배불러요.
1인분 10분 이내 아무나
요리하는전도사

오래된 도시, 숲에 둘러싸여 유기견 한마리와 세식구가 살아요. 매끼니 정성가득 힘나는 엄마밥상을 차려냅니다. ^^ https://m.blog.naver.com/wwwnoel

sns
재료
재료 계량 안내
재료검색
장보기
Q&A
노트
재료
노하우
  • 실곤약 손질법
  • 김치 손질법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 토마토 손질법
  • 토마토 조리법
  • 토마토 보관법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
  • 이미지크게보기
  • 썸네일로보기
  • 텍스트만보기
전체보기
쿡팁
곤약면이나 곤약미(쌀)는 냉장 보관은 가능하지만 냉동하심 절대 안됩니다. 딱딱해져서 먹을수가 없어요. 곤약미를 이용해 밥을 해 냉동해도 마찬가지니 한번에 먹을 만큼만 하세요. (냉장보관은 가능)
요리후기0 댓글0
아직 후기가 없습니다.
#곤약면#곤약열무국수#실곤약#곤약요리#곤약면요리#실곤약열무국수#국수요리#다이어트#저칼로리#초간단면요리
오늘 쿠팡 최저가 상품
04.15 21:30 기준
  • 역대최저가
    블룸엣홈 코발트 정사각 접시 그릴팬 소 + 대 세트 화이트 + 블루 × 2개
    39%18,285원

    11,220원

  • 역대최저가
    뉴케어 고칼슘 영양갱 40g × 30개
    37%20,483원

    12,990원

  • 역대최저가
    하트픽 파로 효소 분말 90g × 6개
    34%75,229원

    50,000원

  • 역대최저가
    베지밀 검은콩과 검은참깨 두유 190ml × 16개
    27%10,962원

    7,980원

  • 역대최저가
    콴첼 MSM 120정 × 2개
    27%37,912원

    27,720원

  • 역대최저가
    메아룩스 블랙마카 30000mg 아르기닌 흑마늘 야관문 아연 단백질 아미노산 60정 × 2개
    27%29,224원

    21,410원

  • 역대최저가
    벨프리모 히알베리어 아토로션 200ml × 3개
    26%47,964원

    35,330원

  • 역대최저가
    해피홈 유한양행 코튼블루향 파워캡슐 미니 65개입 × 1개
    26%16,198원

    12,040원

  • 역대최저가
    아침햇살 제로슈가 500ml × 20개
    25%20,602원

    15,390원

  • 역대최저가
    에스쁘아 프로테일러 비벨벳 커버 쿠션 파운데이션 뉴클래스 본품 13g + 퍼프 2p 세트 23호 베이지 × 1개
    24%25,221원

    19,100원

  • 역대최저가
    엘씨와이바이오 디톡스 붓기 아름T 195g × 1개
    24%23,796원

    18,100원

  • 역대최저가
    LG전자 UHD 4K 마이뷰 스마트 모니터 32SR73U 80cm 32SR73U
    24%456,514원

    348,230원

  • 역대최저가
    웰라쥬 하이퍼 펩타이드 보툴리들 앰플 1개
    23%25,398원

    19,470원

  • 역대최저가
    휠라 오크먼트 TR V2 운동화 1JM02571G 240 Beige + Brown + Grey (1JM02571G)
    23%69,935원

    53,940원

  • 역대최저가
    마이셰프 인덕션 헤이즐 IH 프라이팬 26cm × 1개
    23%32,480원

    25,110원

  • 역대최저가
    셀퓨전씨 썬스크린 100 스틱 SPF50+ PA++++ 19g × 1개
    22%12,757원

    9,900원

  • 역대최저가
    파워에이드 제로 무라벨 355ml × 20개
    22%17,304원

    13,430원

  • 역대최저가
    샘표 양조간장 701 1.7L + 맛간장 500ml 1.7L × 2세트
    21%27,615원

    21,700원

  • 역대최저가
    닥터지 블랙 스네일 토너 150ml + 에멀전 150ml 스페셜 선물세트 1세트
    21%26,387원

    20,780원

  • 역대최저가
    아이오페 모이스트 클렌징 휘핑 폼 180ml × 1개
    21%19,229원

    15,150원

  • 역대최저가
    더미식 현미쌀밥 180g × 12개
    21%19,026원

    15,120원

  • 역대최저가
    하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 바나나 250ml × 54개
    21%90,922원

    72,280원

  • 역대최저가
    순샘 구연산 X 자몽향 주방세제 1.4L × 3개
    20%9,441원

    7,520원

  • 역대최저가
    순샘 구연산 자몽 주방세제 리필 1.4L × 3개
    20%9,377원

    7,520원

  • 역대최저가
    에버미라클 풀라무 EM 브라이트닝 치약 3p 360g × 1개
    20%13,091원

    10,500원

  • 역대최저가
    포트메리온 보타닉가든 테라스 머그컵 C세트 0.35L 4p 아잘리아 + 스위트윌리엄 + 하이드레인저 + 썬플라워 × 1세트
    20%75,729원

    60,800원

  • 역대최저가
    갤럭시 워치4 강화유리 풀커버 케이스 4개 세트 보호 필름 커버 R99393I(40mm
    20%7,210원

    5,790원

  • 역대최저가
    뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드 90정 × 2개
    19%38,438원

    31,000원

  • 역대최저가
    갤럭시 워치4 강화유리 풀커버 케이스 4개 세트 보호 필름 커버 R99394I(44mm
    19%7,174원

    5,790원

  • 역대최저가
    스킨푸드 블랙슈가 퍼펙트 에센셜 스크럽 2X 210g × 1개
    19%12,490원

    10,120원

  • 역대최저가
    쿤달 딥 클린 항균 이중 미세모 탄력 칫솔 16개입 × 1세트
    19%17,806원

    14,430원

  • 역대최저가
    피죤 건조기용 오리지널 시트 섬유유연제 핑크로즈 본품 120매 × 1개
    19%12,244원

    9,950원

  • 역대최저가
    BOACE 야외 캠핑 실링팬+탁상용 선풍기( 받침대 포함 )+캠핑랜턴 3in1 다용도 휴대용 선풍기 화이트 10400mAh
    19%43,928원

    35,800원

  • 역대최저가
    아크네스 포밍워시 클렌저 180ml × 1개
    18%8,875원

    7,250원

  • 역대최저가
    라운드랩 약콩 판테놀 크림 80ml × 2개
    18%17,465원

    14,270원

  • 역대최저가
    뉴트리디데이 프리미엄 비타민B 컴플렉스 골드 90정 × 3개
    18%28,148원

    23,000원

  • 역대최저가
    타야스 미니 담라 어소티드 소프트캔디 2kg × 1개
    18%14,007원

    11,450원

  • 역대최저가
    파워에이드 제로 600ml × 20개입
    18%18,068원

    14,900원

  • 역대최저가
    엘라스틴 카멜리아 블랙 딥 리페어 트리트먼트 1L × 2개
    17%17,205원

    14,200원

  • 역대최저가
    질레트랩스 딥 클렌징 바 면도날 10개입 × 1개
    17%59,290원

    48,950원

열무국수 맛보장 레시피
더보기