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(다이어트 요리) 밥없는 김밥, 닭가슴살 김밥, 다이어트 김밥 만들기
작년 여름에 다이어트 메뉴로 밥없는 김밥 엄청나게 유행이었죠.

밥대신 계란지단을 잔뜩 넣고 만들어 먹었던 기억이 나는데요.

계란지단 대신 이번에는 닭가슴살을 듬뿍 넣어 만들어봤어요.
2인분 30분 이내 아무나
재료
노하우
  • 닭가슴살 조리법
  • 계란 조리법
  • 김 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 치커리 손질법
  • 치커리 보관법
  • 청주 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 소금 조리법
동영상 레시피
조리순서
5.00
리뷰별점
  • 룰루랄라라라랄
    리뷰별점
    남편이 너무맛있다고 엄지척!!! 해줬어요 닭냄새 제거하려고 저는 소주를 넣었는데 잡내도 안난다고 너무 잘했대요 다이어트중이여서 식단을 많이알아보고있는데 든든한 한끼로 최고였습니다 감사합니다!
    2021.04.27 12:36
    쉐프의 한마디
    맛있게 만들어 드셨다니 다행이네요 ㅎㅎ 요거 퍽퍽하면 무가당 요거트에 찍어 먹어도 좋아요
    2021.04.27 22:54
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