다이어트에 참 좋은 초간단 도토리묵 묵사발/묵밥 만들기
날이 따뜻해지면 옷차림이 가벼워지는 만큼 다이어트에 관심이 많이 가는 것 같아요.
맛도 좋고 입맛도 돋워주는 탱글 탱글한 도토리묵 맛있게 드시고 날씬해지세요:)
1인분 
5분 이내 
아무나 쉬운 집밥, 안심 간식 레시피 (네이버 인플 @핸디)
재료
- 재료
-
-
또는 상추
조리순서
-
STEP 1/5도토리묵은 먹기 좋게 썰어주세요.
저는 따뜻하게 먹기 위해 냉장보관 하고 있던 도토리묵을 살짝 데쳐주었습니다. 탱글함이 사라진 묵도 데치면 탱글탱글~
-
STEP 2/5데친 도토리묵은 물기를 빼면서 잠시 대기.
-
STEP 3/5준비해둔 멸치 다시마 육수에 국간장 1밥숟갈로 간을 해주세요.부족한 간은 소금으로 조절해주셔도 좋지만 신김치를 충분히 올리는 만큼 간은 슴슴하게 해주시는 걸 추천드려요.
-
STEP 4/5그릇에 도토리묵을 먼저 담고 신김치 쫑쫑, 깻잎/상추, 조미김 잘라 올린 다음 육수를 측면으로 살짝 부어주세요.
마지막에 참기름 1숟갈 둘러주세요.묵밥으로 드신 다면 밥을 가장 밑에 깔고 위의 순서를 진행해주세요.
-
STEP 5/5칼로리도 낮고 맛도 좋은 묵사발 한그릇 완성!
맛있게 드세요:)
- 시원하게 드실 경우 육수 낼 필요 없이 시판 냉면 육수 활용하시면 더욱 간편하고도 맛있게 드실 수 있답니다^^
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,