[더보기] 금체질식을 하시는 분들을 위한 요리를 보여드려요. 그렇지만 건강한 요리를 찾으시는 모든 분들에게 도움이 될 거라고 생각해요.
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들깨랑 콩으로 만든 된장,
매실 은 들어가면 안되는거 아닌가요???
들깨는 중간 정도로 먹어도 괜찮다고 하고, 발효된 것도 중간 정도라 콩으로 만든 된장과 매실청은 먹고 있어요.
체질식단을 따르지만 사람마다 반응이 조금씩은 달라서 반응 보면서 음식을 가려먹고 있습니다^^ 좋은 하루 보내세요