새우 고로케와 두부 토마토 요리
아삭, 담백, 매콤 두부 토마토 요리를 만들었어요
3인분 
15분 이내 
초급 요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사
재료
계량법 안내
- 재료
-
- 양념
-
조리순서
-
STEP 1/5두부를 네모로 잘라 팬에 넣고 앞뒤로 부쳐주세요 물이 나오면서 물이 증발하면 접시에 담아 두고
토마토, 호박, 양파를 일정한 두께로 썰어주세요
-
STEP 2/5올리브유를 두르고 토마토와 호박을 볶아주세요 익은 토마토를 접시에 담고 양파를 넣고 볶다가 토마토 파스타 소스 3T와 고추가루 1T 넣고
-
STEP 3/5설탕 1T, 간장 1T 넣고 골고루 볶은 다음 다진마늘 1T 를 넣고 마무리해 주세요 불을 끄고 식초 1T 를 넣고 섞어주세요 접시에 담고 통깨를 뿌려주세요
-
STEP 4/5팬에 식용유를 적당히 넣고 예열한 후 새우 고로케를 앞뒤로 튀겼어요 식용유가 남지 않아서 편리해요 에어프라이어에 넣고 175도에 5분간 돌려서 기름도 빼주고 더 바삭해져요
-
STEP 5/5케첩을 곁들여 먹어요
- 고로케를 튀길때 빵가루를 꼭꼭 눌러서 튀기면 깔끔해요
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,