우렁이 강된장
우렁이는 단백질이 풍부하고 간의 해독 작용에 좋아 간 기능 개선에
효과적인 우렁이는 과음에 좋다고 합니다.
우렁이는 지방 함량이 낮아 다이어트 시 단백질 공급에
좋습니다.
2인분 
30분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/6우렁이는 깨끗하게 씻어 알맞은 크기로 썰어줍니다.
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STEP 2/6양파는 다져줍니다.
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STEP 3/6청양고추는 송송 썰어줍니다.
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STEP 4/6냄비에 다진양파, 썰어놓은 고추,된장2큰술
물200ml를 부어 끓여줍니다.
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STEP 5/6바글바글 끓여주면 우렁이를 넣고 국물이 졸여질 때까지
끓여줍니다.
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STEP 6/6국물이 어느 정도 줄어들고 걸쭉해지면 불을 꺼줍니다.
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