검은콩국물 단호박죽 ㅡ 정식품 콩국물
고소하고 부드러운 콩쿡물을 넣어서
달콤한 단호박죽을 만들어 봤어요
다이어트시 단백질과 베타카로틴 보충으로 너무 좋을것 같아요
1인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/10재료를 준비해요
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STEP 2/10단호박이 빨리 익으라고 작개 잘라서 물100ml에 삶았어요
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STEP 3/10단호박이 다 익었어요
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STEP 4/10검은콩국물150ml를 준비하고
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STEP 5/10블랜드에 삶은 단호박과 검은콩국물을 넣고 갈아주세요
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STEP 6/10단호박 삶은 냄비에 시판 찹쌀가루20g넣고 검정콩국물을 넣고
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STEP 7/10찹쌀가루가 잘 풀어지게 저어 주세요
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STEP 8/10찹쌀콩물에 단호박 갈은것을 넣고
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STEP 9/10소금 한 꼬집 넣고
약한불에서
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STEP 10/10보글보글 끓여 주세요
(뭉게 구름 같이 끓으면 1분
더 끓여 주시면되요)
- 단호박의 껍질은 깍지 않고 그냥 사용 했어요
그래서 죽 색깔이 조금 찐한 느낌이죠^^♡
저는 설탕을 넣지 않았는데 기호에 따라 가감하세요
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