단호박죽 만드는 법 찹쌀넣고 새알만들기까지,
비타민,무기질,미네랄이 풍부해 눈건강,감기예방에 도움을 주는 단호박죽
칼로리도 적어 다이어트에도 안성맞춤이랍니다,
달달한 단호박죽 만들기에요^^
2인분 
30분 이내 
초급 
따라하기 쉬운 다양하고 맛있는 레시피를 소개합니다.
재료
- 재료
-
- 새알 만들기
-
조리순서
-
STEP 1/11단호박은 전자레인지에 4분 돌려주세요.
전자레인지에 돌리지않고 손질하게되면
딱딱해서 손이 다칠 수 있어요.단호박은 2분 돌린 후 뒤집어서 2분 더 돌려주세요.
-
STEP 2/11껍질은 안전하게 필러 또는 칼로 도려내주고 속의 씨는 파낸 후 조각내 준비해주세요.
-
STEP 3/11조각낸 단호박과 함께 물 2컵을 넣고
믹서기에 30초이상 곱게 갈아주세요.
-
STEP 4/11갈아진 단호박은 넓은 냄비에 올려 물 2컵을 더 부은 후 중불로 끓여주세요.밑면이 눌어붙을 수 있으니 끓이는동안 잘 저어주세요.
-
STEP 5/11찹쌀가루 종이컵 1컵분량과 꼭 뜨거운물을 5T 넣어 새알반죽을 만들어주세요.
뜨거운물을 넣는 농도는 반죽이 될 때 까지 조절해주시는게 중요해요,익반죽이란?
뜨거운 물을 넣어 만드는 반죽으로
찹쌀가루는 글루텐성분이 없어
뜨거운물을 넣어야 반죽이 되요,
-
STEP 6/11새알반죽이 완성되면 조금씩 떼어
동그랗게 모양을 굴려주고 끓는물에 동동 떠오를 때 까지 데쳐준 후 찬물에 담가주세요.새알을 찬물에 담그면 쫄깃함과 함께 단호박죽에 넣어도 퍼지지 않아요.
-
STEP 7/11단호박죽에 넣을 찹쌀물은
찹쌀가루 1큰술과 차가운물 5큰술을 넣어 잘 섞어주세요.
-
STEP 8/11끓고있는 단호박죽에 찹쌀물을 풀어주세요.찹쌀가루를 넣은 후 바로 저어주면 덩어리지 않아 부드럽고 섞지 않으면 덩어리가 져서 씹는맛이 있어요,
취향에 따라 선택해주세요.
-
STEP 9/11간은 소금 1/2T와 설탕 2T를 넣어 단맛을 조절해주세요.
-
STEP 10/11간을 마친 후 찬물에 담가 쫄깃함을 살린 새알을 넣고 한소끔 끓여내주면 완성,중약불강불로 끓이면 눌어붙기 때문에 중약불을 유지해주세요.
-
STEP 11/11완성된 달달한 단호박죽,
- 새알을 찬물에 담그면 쫄깃함과 함께 단호박죽에 넣어도 퍼지지 않아요.
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
-
이 단호박죽 레시피는 쉽고 맛있게 만들 수 있는 요리로 인기가 많습니다. 대부분의 사람들이 맛있다고 칭찬하며, 새알심의 쫄깃함과 단호박의 달콤함을 즐기는 후기가 많습니다. 호박죽은 간단하게 만들 수 있지만, 믹서기에 갈 때 물을 조절하는 것이 성공의 관건입니다. 영양가가 높아 가족 모두가 만족하며 즐길 수 있는 음식입니다.
맛 만족도
-
맛있어요92%
-
보통이예요7%
-
맛없어요1%
난이도
-
쉬워요70%
-
보통이예요25%
-
어려워요5%
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.93
리뷰별점
포토 후기(28)
-
프라미리뷰별점처음 만들어봤는데 너무 맛있어요! 저는 단호박 양을 많이 해서 찹쌀가루도 한스푼 더 넣고, 설탕도 한 스푼 더 넣었더니 맛나네요! 레시피 감사합니다!2025.10.23 21:40 -
현동맘리뷰별점지인한테 받은 단호박이 있어서 단호박죽을 처음 만들어봤는데 친절한 레시피 덕분에 성공했어요!! 정말 맛있네요 감사합니다2025.08.17 18:07 -
숙진♡♡리뷰별점맛있어요^^2024.11.29 13:02
-
돈까스샐러드리뷰별점새알이 아주 찰지고 맛있게 됐습니다 최고의 레시피!2024.08.20 22:03
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,