[중기이유식 3단계] 채소죽 l 고구마당근죽, 고구마무죽, 새송이두부죽
종류가 다양해서 무엇부터 먹여야 하는 지 고민되셧죠???!!!!
이유식은 시작하는 시기가 다 정해져 있는데요~!
7개월부터 먹일 수 있는 이유식으로
우리아기 다양한 이유식을 시작하세요!
세상의모든레시피 만개의레시피
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 고구마당근죽
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- 고구마무죽
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- 새송이두부죽
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/19[고구마당근죽]
불린 쌀은 믹서기나 절구를 이용해서 1/3크기로 으깨거나 갈아요.어느 정도 입자가 있게 시작하는 단계 이니 아이가 잘 적응 할 수 있게 쌀의 크기를 조절해 주세요.
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STEP 2/19고구마와 당근은 껍질을 벗겨 사용해요.
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STEP 3/19끓는 물에 고구마는 약 3분 당근은 약 1분 이상 데쳐내요.단맛을 더 주고 싶다면 고구마를 쪄서 으깨 주세요.
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STEP 4/19고구마와 당근은 쌀알 크기와 비슷하게 다져요.
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STEP 5/19준비한 재료를 넣고 물을 넣어 센불로 한소끔 끓여요.
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STEP 6/19한소끔 끓어오르면 중약불로 줄여 쌀알이 퍼질 때까지 끓여 완성해요.
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STEP 7/19[단호박무죽]
불린 쌀은 믹서기나 절구를 이용해서 1/3크기로 으깨거나 갈아요.어느 정도 입자가 있게 시작하는 단계 이니 아이가 잘 적응 할 수 있게 쌀의 크기를 조절해 주세요.
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STEP 8/19단호박과 무는 껍질을 벗겨 사용해요.
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STEP 9/19끓는 물에 단호박은 3분 무는 1분 이상 데쳐내요.단맛을 더 주고 싶다면 단호박을 쪄서 으깨 주세요.
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STEP 10/19단호박과 무는 쌀알 크기와 비슷하게 다져요.
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STEP 11/19준비한 재료를 넣고 물을 넣어 센 불로 한소끔 끓여요.
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STEP 12/19한소끔 끓어오르면 중약불로 줄여 쌀알이 퍼질 때까지 끓여 완성해요.
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STEP 13/19[새송이두부죽]
불린 쌀은 믹서기나 절구를 이용해서 1/3크기로 으깨거나 갈아요.어느 정도 입자가 있게 시작하는 단계 이니 아이가 잘 적응 할 수 있게 쌀의 크기를 조절해 주세요
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STEP 14/19새송이는 밑둥을 제거하고 사용해요.
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STEP 15/19끓는 물에 새송이와 두부는 1분 이상 데쳐내요.
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STEP 16/19새송이는 쌀알 크기와 비슷하게 다져요.
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STEP 17/19두부는 칼이나 채반을 이용해 으깨요.
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STEP 18/19준비한 재료를 넣고 남은 물을 넣어 센불로 한소끔 끓여요.
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STEP 19/19한소끔 끓어오르면 중약불로 줄여 쌀알이 퍼질 때까지 끓여 완성해요.
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